麦麦现在的这些行为,本质上是因为不自信。不敢在人群跳舞,送礼物环节关心的是价钱,很多时候含胸驼背体态不好
大多数的妈妈和麦麦一样,20+也是甜甜的自信女孩儿。生完孩子后,断崖式的衰老、身材走形发福、含胸驼背,从行为和体态上呈现出各种焦虑和不自信。但对于麦琳来说,有爱她的老公、公司也在自己名下,比起很多女生已经很幸运了
重要的是找回自信!!! 把关注点放在自己身上,再从身材上去改变,前期可能动力不足,运动量不够,可以选择一面白墙、护腰坐垫等外部工具帮助我们进行日常塑性,从而激发自己的自信心。
真心希望每一个女孩,都是为了自己而变美变好,你先要做自己,其次才是别人的XX 。
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